2019-01-15から1日間の記事一覧

ジム

クリスマスと正月を含んだ約1ヶ月のフランス、ドイツ滞在により、体重がかなり増えてしまって、愕然としています。ドイツでは週2日のラン、おまけに最後は近所のジムにいって、バーベルでトレーニングしたのに。まあ、かなり食べているのは自覚してたので…